檢測與評估如何測試肌力?次大重量肌力測試指南 by Ryan Ko 16 5 月, 2022 如其名,進行次大重量肌力測試(submaiximal strength test)時所使用的重量會比最大重量(1RM)輕。由於強度(即重量)較低,新手或身體狀況不適合進行1RM測試的人也可以進行次最大重量肌力測試…… 繼續閱讀 16 5 月, 2022 0 FacebookTwitterLINEEmail
檢測與評估如何測試肌力?1RM肌力測試指南 by Ryan Ko 9 3 月, 2022 「1RM」,是”one repetition maximum”的縮寫,指我們僅能舉起一下的最大重量(延伸閱讀:什麼是RM),而「1RM測試」顧名思義就是找出這個最大重量的測試,藉由測試能舉多重來知道肌力表現為何…… 繼續閱讀 9 3 月, 2022 1 FacebookTwitterLINEEmail
檢測與評估前十字韌帶重建手術前後如何測量腿圍 by Ryan Ko 22 12 月, 2021在手術前後進行腿圍測量,最主要是為了觀察膝蓋腫脹的程度。方法如下…… 繼續閱讀 22 12 月, 2021 0 FacebookTwitterLINEEmail
檢測與評估前十字韌帶重建手術前後如何測量膝關節活動範圍? by Ryan Ko 12 12 月, 2021 前十字韌帶受傷或手術後,膝關節的活動範圍會受到影響。如果活動範圍不足,會影響膝關節的功能,讓人無法正常走、跑、跳……等。測量關節活動範圍十分重要,可用來評估復原的程度…… 繼續閱讀 12 12 月, 2021 0 FacebookTwitterLINEEmail
檢測與評估什麼是IKDC膝關節主觀評估問卷? by Ryan Ko 12 12 月, 2021IKDC是國際膝關節文獻委員會(International Knee Documentation Committee)名稱的縮寫。此問卷設計來評估膝關節受傷患者的狀況…… 繼續閱讀 12 12 月, 2021 0 FacebookTwitterLINEEmail
檢測與評估什麼是VAS疼痛指數測試? by Ryan Ko 12 12 月, 2021 VAS為Visual Analogue Scale的簡稱,意思為視覺類比量表。之所以要進行疼痛指數測試,是因為患者對疼痛的評估可以輔助醫生、物理治療師……等評估受傷的情況或治療的成效等…… 繼續閱讀 12 12 月, 2021 0 FacebookTwitterLINEEmail